Тайский Бокс / Муай Тай

О тайском боксе (муай тай)

 Тайский бокс или Муай Тай это древнее боевое искусство Таиланда

В Муай Тай можно наносить удары кулаками, локтями, ногами и коленями. Поэтому Муай Тай называют «боем восьми конечностей».

Во всем мире популярность тайского бокса растёт, благодаря развитию смешанных единоборств (ММА), которые применяют муай тай для боя в стойке.

Раньше бои проводились голыми руками. В современном Муай Тай спортсмены используются боксерские перчатки и защитные протекторы.

Как гласят легенды в древние времена побежденный покидал площадку мёртвым или жестоко избитым, так как сдаваться в муай-тай позор.

В современном тайском боксе бой состоит из пяти трёхминутных раундов. Запрещены захваты и броски как в дзюдо, удары головой, удушения, удары в пах и удары в упавшего противника.

Тренироваться муай тай можно с 5 лет и до глубокой старости, мужчинам и женщинам. Муай Тай прост и эффективен. Он наиболее приблежён к уличной драке, поэтому его часто практикуют секции по самообороне.

Поединок проходит под традиционную тайскую музыку, задающую ритм боя.

Тренировки проводит чемпион мира по тайскому боксу Андрей Верниковский

Запись на тренировку  8 916 243 72 03

Особенности тайского бокса (муай тай)

Как и в любом спорте, тайский бокс требует уважительного отношения к противнику. Запрещены оскорбления и нарушение правил.

Для бойца Муай Тай большое унижение, если в бою он получает удар стопой («самой презренной частью тела») в лицо. Это сродни плевку.

Удары руками в тайском боксе считаются вспомогательным и менее эффективными в бою и из-за этого оцениваются ниже ударов локтями, коленями или ногами. В отличие от английского бокса, в тайском боксе редко используются удары руками по корпусу, так как это делает голову атакующего открытой для ударов локтями или коленями противника.

Удары локтями в Муай Тай наносят: горизонтально, диагонально вверх, диагонально вниз, снизу вверх, с разворота и в прыжке. Удары локтями очень эффективны и опасны поэтому многие спортивные организации запрещают их применение на соревнованиях.

Удары ногами в Муай Тай применяются без ограничения от нижнего до верхнего уровня по всему телу из стойки и в прыжке.

Удары коленями наиболее часто используются в клинче. Ударов коленями великое множество: прямой, диагональный, горизонтальный, шлепок, в прыжке с разбега, с подскоком.

В английском боксе клинчующих бойцов разнимают, а в муай тай клинч, приветствуется. В клинче применяют локти и колени.

В тайcком боксе большое внимание уделяется физической подготовке.

Запись на тренировку  8 916 243 72 03
Сервис обратного звонка RedConnect